たんぽぽコーヒーは妊活中に効果あり!?【森下農園レビュー】

こんにちは、妊活主婦ライターshimo(@shimoblog)です。

わたしは昼食後やお休みの日のまったりした朝に飲むコーヒーが大好きなのですが、妊活をはじめてからは

shimo

コーヒーって妊活によくないかも？！

と思いはじめ…コーヒーに変わる飲み物はないのかと探していました。

そこで出会ったのがたんぽぽコーヒー。今回はたんぽぽコーヒーについてのレビューや効能などをまとめてみました！

「たんぽぽコーヒーって本当に美味しいの？」「たんぽぽコーヒーにどんな効果があるのか知りたい」という方はぜひ参考にしてみてくださいね。

＼飲みやすさNo.1！たんぽぽコーヒー／

森下農園たんぽぽコーヒーをオススメする理由

森下薬農園たんぽぽコーヒー

わたしが飲んでいるのはネットやSNSでも口コミの評価が高い森下薬農園のたんぽぽコーヒー。

むくみや肌荒れが改善された

たんぽぽコーヒーはビタミン、ミネラルが豊富なので飲みはじめてから気になるむくみや肌荒れ、生理不順が軽減された気がします。さらに森下農園のたんぽぽコーヒーは無添加・高品質、工場直送なので安心・安全！

香ばしくて美味しい

気になるお味ですが、香ばしくて飲みやすい！見た目もまさにコーヒーそのもの！

たんぽぽコーヒーが本物のコーヒーに似ているかは個人差があると思いますが、わたしは森下農園のコーヒーを１杯飲めばコーヒー飲みたい欲は満たされました。コーヒーとは違うと思っても味が美味しいので、朝や食後にピッタリ！ホッと癒してくれます。

たんぽぽ根100％

森下農園たんぽぽコーヒーは国内では珍しい焙煎技術とたんぽぽ根100%なので、美味しくて飽きのこない深い味わい。食後など１杯飲むだけで手軽にコーヒーを飲んでいる感覚を楽しむことができます！

鮮度が長持ち

一パックに30袋のティーバッグが入っているのでたっぷり飲めます。袋にもジッパーが付いていたり、たんぽぽコーヒーは一つ一つ個別包装になっているので成分の劣化も妨げられるのも嬉しい。

コスパも◎

お値段¥2,376で30袋入りなので１杯約70円とお手軽！栄養満点で美味しくてこのお値段なら大満足です。

健康茶詰め合わせのオマケも付き

おまけのお茶も種類が豊富なので様々なお茶を試すことができます。一度にたくさんのお茶に挑戦できるのでお茶好きには嬉しい！おまけのお茶もとっても美味しくてすぐに飲み切ってしまったのでまたリピートしたい。

森下農園たんぽぽコーヒーはネットで購入可能

とっても簡単！たんぽぽコーヒー作り方

森下薬農園のたんぽぽコーヒーはティーバッグなのでお湯を入れてお好みの濃さに蒸らすだけ！とっても簡単に美味しいたんぽぽコーヒーが出来上がります。

さらに美味しく！たんぽぽコーヒーアレンジ方法

フレーバーコーヒー風

たんぽぽコーヒーにキャラメルシロップを少しだけ加えると、たんぽぽコーヒーの独特の甘い香りが薄れてアメリカンコーヒーのようなさっぱりとした味わいを楽しむことができます。

カフェラテ風

牛乳を加えることにより、まろやかさが増してより飲みやすくなります。

ソイラテ風

豆乳を加えることでより美容効果もアップ♪

普通に飲むのはちょっと苦手かも？と感じた方でもこのようにアレンジしてみるとたんぽぽコーヒーのクセが軽減され飲みやすくなりますよ。ぜひお試しください！

そもそも妊活中にカフェインが良くないのはなぜ？

妊活中や妊娠したらコーヒーは良くないイメージを持っている方も多いですよね。それはコーヒーには眠気を覚ます効果があると言われているカフェインが含まれているからでしょう。

カフェインの効能

カフェインには、疲労感を減少させる覚醒作用、疲労感を減少する興奮作用、身体の血流を促す血管拡張作用や利尿作用などの効果があるといわれています。

またコーヒー豆の良い香りに朝や休憩中など心がホッと安らぎ、リラックス効果も高い飲み物です。

良いところがある反面、過剰摂取してしまうと、興奮、不眠症、めまい、心拍数の増加などをもたらす場合も。特に妊活中の過剰摂取は避けたいところです。

妊活とコーヒーの関係

妊活とコーヒーについて調べていくと、自然妊娠するまでの期間とコーヒーの摂取量をまとめた論文を発見しました。

全くコーヒーを飲まない群で妊娠まで6.5カ月かかったのに対して1日5杯以上コーヒーを飲む群では8.2カ月と1.7カ月ほど延長しているのが分かります。

引用 : 英ウィメンズクリニック

この結果だとカフェインの摂りすぎは妊娠までの期間を延長させるとのことでした。

結論としては、
・カフェインの取り過ぎは妊娠までの期間を延長させる
でした。とはいえ、カフェイン500mgといったらコーヒー6,7杯ほどです。日本人でそこまでコーヒーを飲まれている方はあまりいないのではないでしょうか。

引用 : 英ウィメンズクリニック

あくまで飲みすぎが良くないのであって1日200mg(コーヒーカップ1.2杯)くらいならば問題はないそうです。

たんぽぽコーヒーってどんな飲み物？

さてさてコーヒーの前置きが長くなりましたが、ここからが本題です。コーヒー1.2杯はOKといっても、毎日飲み続けたら少し体調が心配になったり、「1.2杯では足りない…もっと飲みたい！」と感じる方も多いのではないでしょうか。

shimo

朝、昼食後、おやつタイムに飲みたいわたしには正直キツイ！

そんな方におすすめなのがたんぽぽコーヒー。その名も焙煎したたんぽぽの根を乾燥させ、細かくしたものを煎れた飲料です。

名前に「コーヒー」と付いていますが、コーヒー豆は一切使用せずカフェインを含まないので、妊活中や妊婦さん、授乳中の方でも安心して飲むことができます。

中国では漢方薬として、西洋ではダンデライオンという名称の薬用ハーブとして昔から活用されているたんぽぽの根。

風味や色味がコーヒーに近いので、「たんぽぽコーヒー」と呼ばれていますが「たんぽぽ茶」と呼ばれる場合もあります。

たんぽぽコーヒーの効果・効能

たんぽぽコーヒーにはどのような効果・効能があるのでしょうか。

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コーヒーに似ているうえに、不妊の改善に嬉しい効能があれば至れり尽くせり…！

ホルモンバランスも整えてくれて、むくみまで改善してくれるなんて、女性にとって嬉しいことばかりです。

タンポポには性ホルモンのバランスを整えたり、分泌促進作用を持った成分が含まれるていることから、【生理不順の解消】や【不妊治療】のサポート的な効能が期待できるとされています。

引用 : 健康管理の情報コラム

さらに不妊治療のサポートをしてくれるというコラムも発見！これはぜひ妊活中に取り入れたいですね。

たんぽぽコーヒー口コミをチェック！

では、たんぽぽコーヒーとはどんな味なのでしょうか？わたしの最初に飲んだ印象はずばり！軽めのコーヒーでした。

香ばしく、濃いめの麦茶のようなお茶の風味も強いですが、普通のお茶を飲むよりはコーヒーを飲みたい欲が満たされる気がします。

わたしは濃すぎるコーヒーが苦手であっさりめが好きなので、たんぽぽコーヒーのあっさり感は好みでした！コーヒーを飲みたいときに丁度良いなと感じました。

では、その他の口コミも見てみましょう！

たんぽぽコーヒー口コミ

たんぽぽコーヒー香りがいいぞ(´ω`)

— あずちゃん＆むぎちゃん🐹&あんこしゃん👨 (@azukichan0406) January 29, 2020

たんぽぽコーヒー☕️
初めて飲んだけど美味しい
これで冷え性が改善されるといいな

— 間木野 (@M_kinoooo6) January 26, 2020

たんぽぽコーヒー愛飲し過ぎてるよ
一日五杯は飲んでる(O_O)
水分補給がたんぽぽコーヒーみたいな所あるぞ∑(ﾟДﾟ)中毒性ある？？
体が欲してる？？😅
うんまいんだよなこれが😂❤️

— 息子と二人三脚👶mykie5m (@annamanika1991) December 30, 2019

香りが良い、美味しいなど高評価の口コミも多いようでした。その一方「コーヒーとしては物足りないかも…」という声も。

たんぽぽコーヒーにミルクを入れてカフェオレ風にしたり、少し濃い目に入れるとコーヒー感が増すという声もあるようです。

たんぽぽコーヒーで心も体もリラックスしよう！

鉄分・ミネラル・ビタミンが豊富でホルモンバランスを整えてくれたるたんぽぽコーヒーは妊活中にピッタリ！いつものリラックスタイム、コーヒーの変わりに挑戦してみてはいかがでしょうか。

shimo

美味しいうえに、妊活に良い働きがあるたんぽぽコーヒーは一石二鳥♪

最後まで読んでいただきありがとうございました。では、ゆるっと妊活頑張りましょう！

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ABOUT ME

shimo

体外受精を経て現在妊娠中のアラサー主婦。 「キレイなママ」を目指し、日々美容情報を収集！ 美容に関するお役立ち情報、レビュー、妊活＆マタニティ記録などを発信。 Toyousomedayを読んで少しだけいつもの生活が楽しくなりますように♡